Warsztaty dedykowane są dla grupy osób o podobnym poziomie umiejętności wiosłowania jeśli dotyczą treningów na wodzie lub o bardzo zróżnicowanym stopniu wytrenowania jeśli dotyczą ćwiczeń na ergometrach. Te kilkugodzinne spotkania organizowane są nie tylko na kanale żerańskim, czy warszawskim odcinku Wisły ale także na obiektach sportowych, w biurach, w szkołach lub na wolnym powietrzu w różnych miejscach Warszawy i okolic, a także w dowolnych innych miejscach Polski. To wyśmienite połączenie dobrej zabawy z aktywnością fizyczną i nabywaniem wiedzy oraz nowych umiejętności sportowych.