Description
Na podstawie kwestionariusza i wywiadu stworzymy dla Ciebie indywidualny program treningowy wraz z dzienniczkiem treningowym, który jest stale monitorowany w celu jak najlepszego zarządzania Twoimi treningami. Program jest systematycznie dostosowywany do Twoich postępów oraz w razie potrzeby sytuacji (np. wyjazd) dopasowywany do możliwości.
Kompleksowa opieka on-line to stały kontakt przez WhatsApp, gdzie codziennie możesz porozmawiać o sprawach związanych z Twoimi treningami czy też omówić nagrania video z Twoich treningów..
Będąc w stałym kontakcie treningi będą jeszcze bardziej skuteczne.
Zawartość:
- Program treningowy dostosowany do Twoich celów i możliwości
- Aktualizacja treningów w zależności od Twoich potrzeb
- Dzienniczek treningowy
- Stały kontakt i pomoc
- Monitoring postępów i realizacji treningów
Reviews
There are no reviews yet.